Despierta al amor

Muchas personas deciden por sí mismas ser infelices y solo ven el lado malo del mundo, no se satisfacen con nada, y por el contrario dedican su vida a quejarse de su pasado. Su pensamiento es, "algo ocurrió en el pasado  y no debió pasar, eso no me permite ser feliz ahora" ; si para ser felices necesitáramos que nuestro pasado hubiese sido maravilloso, yo creo que nadie sería realmente feliz. Lo paradójico de esto es que a la misma vez que se están quejando, sufriendo y odiando, estas personas dicen que anhelan ser felices y se preguntan (y nos preguntan), ¿por qué yo no puedo serlo?. No se dan cuenta de que con su manera de actuar jamás lograrán ser felices, ni por asomo. Porque llevan años cultivando pensamientos de miseria.

Depender de la persona que se ama es una manera de enterrarse en vida, un acto de auto mutilación psicológica donde el amor propio, el autorrespeto y la esencia de uno mismo son ofrendados y regalados irracionalmente. Cuando el apego está presente, entregarse, más que un acto de cariño desinteresado y generoso es una forma de capitulación, una rendición guiada por el miedo con el fin de preservar lo bueno que ofrece la relación.

la rabia y el rencor El motivo más obvio para perdonar es liberarnos de los efectos debilitadores de la rabia y el rencor crónicos. Al parecer, estas dos emociones son las que más convierten el perdón en un desafío, a la vez que en una grata posibilidad para quien desee una paz mayor. Como todos sabemos, la rabia y el rencor son emociones muy fuertes que desgastan nuestra energía de muchas maneras.Cuando vayas quitando las capas, probablemente descubrirás que esa rabia en realidad es un sentimiento superficial.No en el sentido de que sea trivial o falso, sino en el de que hay muchos otros sentimientos y dinámicas por debajo de él. Cuando nos perdemos en la rabia nos volvemos sordos a nuestros sentimientos más profundos. Hemos aprendido a escuchar sólo aquellos que saben gritar más fuerte. La rabia es una intensa reacción emocional temporal cuando uno se siente amenazado de alguna manera. Cuando surge, puede expresarse abierta y directamente, o puede ocultarse deb

LOS CUMPLIDOS O ¿POR QUÉ NO SIMPLEMENTE DECIR "GRACIAS"...? L a Imagen que tenemos de nosotros mismos determina en qué debemos concentrarnos o qué  podemos pensar. Una buena imagen nos permite concentrarnos en los cumplidos que se nos  hacen y en los éxitos que logramos. Esto no debe confundirse con pedantería. Alguien observó en una ocasión: "La pedantería es una enfermedad muy rara. Hace que todo mundo se sienta mal, excepto quien la padece". Ser egoísta y gozar de una autoestima saludable son extremos opuestos. Las personas con un gran ego necesitan ser el centro de atención, ansían reconocimiento y  les preocupan muy poco los demás. Por el contrario, una saludable autoestima nos permite respetar nuestros propios deseos y también los de los demás . Esto quiere decir que podemos sentirnos orgullosos de nuestros logros sin tener que divulgarlo, y que podemos aceptar nuestras limitaciones al tiempo que luchamos para superarnos.

¿H as notado que cuando te sientes bien contigo mismo las demás personas se tornan agradables?  ¿no te parece fascinante ese cambio de actitud?  El mundo es un reflejo de nosotros mismos. Si nos aborrecemos, también aborreceremos a los demás. Cuando nos encanta ser quienes somos, tomo mundo nos resulta maravilloso. Nuestra propia imagen es la guía que determina exactamente como habremos de comportarnos, con quienes nos relacionaremos, que cosas intentaremos y que otras evitaremos; cada uno de nuestros pensamientos y acciones derivan de la imagen que tenemos de nosotros mismos. La imagen que tienes de ti mismo está matizada por tus experiencias, éxitos y fracasos, las ideas que sobre tu propia  persona has concebido y las reacciones de los demás hacia ti. En la creencia de que dicha  imagen es un hecho, te limitas a existir exclusivamente dentro de los confines de la misma. Por lo tanto, la imagen que tenemos de nosotros mismos decide:

Usted puede, por cierto, reclutar a su secretario, el subconsciente, que es brillante: conoce todo lo que usted ha conocido, puede hacer todo lo que usted podría hacer, y recordar todo incidente particular desde mucho antes de su nacimiento. Por consiguiente, si pudiera llegar a su subconsciente, usted llegaría a conocer una enorme cantidad de cosas. Usted con práctica y con confianza, puede alcanzar su subconsciente, que también puede entrar en contacto con otras mentes subconscientes. En verdad, no hay límites para los poderes de la mente subconsciente y, cuando ella se alía con otras similares, entonces se obtienen resultados positivos. No podemos simplemente llamar a un número telefónico y solicitar hablar con nuestro subconsciente, porque debemos considerar esa mente como algo similar a un profesor muy distraído que constantemente está ordenando, acumulando y adquiriendo conocimientos, tan ocupado que no puede preocuparse por otras personas. Si se lo molesta lo su