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Mostrando entradas de 2013

Papel de victima, no querer ser feliz

Muchas personas deciden por sí mismas ser infelices y solo ven el lado malo del mundo, no se satisfacen con nada, y por el contrario dedican su vida a quejarse de su pasado. Su pensamiento es, "algo ocurrió en el pasado  y no debió pasar, eso no me permite ser feliz ahora" ; si para ser felices necesitáramos que nuestro pasado hubiese sido maravilloso, yo creo que nadie sería realmente feliz. Lo paradójico de esto es que a la misma vez que se están quejando, sufriendo y odiando, estas personas dicen que anhelan ser felices y se preguntan (y nos preguntan), ¿por qué yo no puedo serlo?. No se dan cuenta de que con su manera de actuar jamás lograrán ser felices, ni por asomo. Porque llevan años cultivando pensamientos de miseria.

El apego es adiccion

Depender de la persona que se ama es una manera de enterrarse en vida, un acto de auto mutilación psicológica donde el amor propio, el autorrespeto y la esencia de uno mismo son ofrendados y regalados irracionalmente. Cuando el apego está presente, entregarse, más que un acto de cariño desinteresado y generoso es una forma de capitulación, una rendición guiada por el miedo con el fin de preservar lo bueno que ofrece la relación.

perdonar: la rabia y el rencor

la rabia y el rencor El motivo más obvio para perdonar es liberarnos de los efectos debilitadores de la rabia y el rencor crónicos. Al parecer, estas dos emociones son las que más convierten el perdón en un desafío, a la vez que en una grata posibilidad para quien desee una paz mayor. Como todos sabemos, la rabia y el rencor son emociones muy fuertes que desgastan nuestra energía de muchas maneras.Cuando vayas quitando las capas, probablemente descubrirás que esa rabia en realidad es un sentimiento superficial.No en el sentido de que sea trivial o falso, sino en el de que hay muchos otros sentimientos y dinámicas por debajo de él. Cuando nos perdemos en la rabia nos volvemos sordos a nuestros sentimientos más profundos. Hemos aprendido a escuchar sólo aquellos que saben gritar más fuerte. La rabia es una intensa reacción emocional temporal cuando uno se siente amenazado de alguna manera. Cuando surge, puede expresarse abierta y directamente, o puede ocultarse deb

Ser feliz: Los cumplidos

LOS CUMPLIDOS O ¿POR QUÉ NO SIMPLEMENTE DECIR "GRACIAS"...? L a Imagen que tenemos de nosotros mismos determina en qué debemos concentrarnos o qué  podemos pensar. Una buena imagen nos permite concentrarnos en los cumplidos que se nos  hacen y en los éxitos que logramos. Esto no debe confundirse con pedantería. Alguien observó en una ocasión: "La pedantería es una enfermedad muy rara. Hace que todo mundo se sienta mal, excepto quien la padece". Ser egoísta y gozar de una autoestima saludable son extremos opuestos. Las personas con un gran ego necesitan ser el centro de atención, ansían reconocimiento y  les preocupan muy poco los demás. Por el contrario, una saludable autoestima nos permite respetar nuestros propios deseos y también los de los demás . Esto quiere decir que podemos sentirnos orgullosos de nuestros logros sin tener que divulgarlo, y que podemos aceptar nuestras limitaciones al tiempo que luchamos para superarnos.

Ser feliz: Tu imagen ante ti mismo

¿H as notado que cuando te sientes bien contigo mismo las demás personas se tornan agradables?  ¿no te parece fascinante ese cambio de actitud?  El mundo es un reflejo de nosotros mismos. Si nos aborrecemos, también aborreceremos a los demás. Cuando nos encanta ser quienes somos, tomo mundo nos resulta maravilloso. Nuestra propia imagen es la guía que determina exactamente como habremos de comportarnos, con quienes nos relacionaremos, que cosas intentaremos y que otras evitaremos; cada uno de nuestros pensamientos y acciones derivan de la imagen que tenemos de nosotros mismos. La imagen que tienes de ti mismo está matizada por tus experiencias, éxitos y fracasos, las ideas que sobre tu propia  persona has concebido y las reacciones de los demás hacia ti. En la creencia de que dicha  imagen es un hecho, te limitas a existir exclusivamente dentro de los confines de la misma. Por lo tanto, la imagen que tenemos de nosotros mismos decide:

ser feliz: Como cambiar el subconsciente

Usted puede, por cierto, reclutar a su secretario, el subconsciente, que es brillante: conoce todo lo que usted ha conocido, puede hacer todo lo que usted podría hacer, y recordar todo incidente particular desde mucho antes de su nacimiento. Por consiguiente, si pudiera llegar a su subconsciente, usted llegaría a conocer una enorme cantidad de cosas. Usted con práctica y con confianza, puede alcanzar su subconsciente, que también puede entrar en contacto con otras mentes subconscientes. En verdad, no hay límites para los poderes de la mente subconsciente y, cuando ella se alía con otras similares, entonces se obtienen resultados positivos. No podemos simplemente llamar a un número telefónico y solicitar hablar con nuestro subconsciente, porque debemos considerar esa mente como algo similar a un profesor muy distraído que constantemente está ordenando, acumulando y adquiriendo conocimientos, tan ocupado que no puede preocuparse por otras personas. Si se lo molesta lo su

Como quererse a sí mismo.

¿Por que me resulta tan difícil quererme a mi mismo? Los niños nacen con un enorme amor hacia sí mismos. Es la sociedad la que destruye ese amor, es la religión la que destruye ese amor, porque si el niño se sigue amando a sí mismo, enton­ces, ¿quién amará a Jesucristo? ¿Quién amará al presidente? ¿Quién amará a sus padres? El amor de un niño hacia sí mismo ha de ser desviado.  Hay que condicionarle de manera que su amor se dirija siempre hacia un objeto externo. Esto hace al hombre muy pobre, porque cuando quieres a alguien externo a ti -ya sea Dios, el Papa, tu padre, tu esposa, tu marido, tus hi­jos, cualquiera que sea el objeto de tu amor, te vuelve depen­diente de ese objeto. A tus propios ojos te conviertes en algo se­cundario, te conviertes en un mendigo. Al nacer eras un emperador totalmente satisfecho contigo mismo. Pero tu padre quiere que le quieras, tu madre quiere que la quieras. Todos a tu alrededor se quieren convertir en objeto de tu amor. A nadie le

Ser feliz: todo el mundo es suficiente

La felicidad del hombre   Todos los niños son tan felices como los animales, tan felices como los hombres primitivos, tan felices como los árboles. ¿Habéis observado a un niño correr entre los árboles o en la playa? Todavía no es humano. Sus ojos siguen siendo transparentes pero es inconsciente. Después cuando comienza a conocer el mundo  ya no forma parte de la felicidad  inconsciente   Al crecer y enterarse de la realidad  se ha vuelto consciente. Se ha convertido en un hombre. Todos los niños, son expulsados como adán del jardín del edén; forma parte del aprendizaje. Es el dolor del aprendizaje. Hay que perderlo para volverlo a encontrar, para  encontrarlo  conscientemente. Esta es la carga del hombre y su  destino , su tormento y su libertad, el problema y a la vez la  grandeza  del hombre. ¿Por qué nunca estoy satisfecho con lo que soy y con lo que la existencia me ha otorgado? Siempre estoy  buscando  algo mejor para hacer, ser otra persona,- cuando alguien tiene más q

como es el verdadero amor de Dios

pide y se te dará Los humanos siempre tenemos sueños y anhelos, estos pueden venir de la inspiración o de la mente.  Dios quiere darnos lo mejor, porque es amor. Los seres humanos no comprendemos todo lo que pasa en el mundo, ni sabemos que es lo mejor para nosotros, estamos conscientes de nuestra mente apenas un 10%, no podemos saber que es lo correcto. En la biblia dice "Dios sabe lo que necesitas antes de que se lo pidas", y esto es cierto. Aveces puedes pedir lo que consideres que es correcto para ti en ese momento, pero puede ser que en un largo plazo, eso no haya sido lo correcto.  Dios quiere que le des permiso para darte lo mejor; Dios no es un esclavo al que le puedes dar ordenes. Dios te ama mucho más de lo que tú puedes imaginar. "Pide y se te dará". El problema es que lo que tú pides no es tan grande como lo que "el de arriba" quieren regalarte. Tal vez te parezca aceptar que estén dispuestos a darte algo tan grande:

Aprende a no sufrir

No es fácil cambiar de modo de pensar. Es fácil ser feliz, pero aprender a no ser desgraciado  puede resultar difícil. La felicidad es la condición natural de la persona. Esto es evidente cuando se observa a los niños pequeños. Lo que es difícil es deshacerse de todos los  "deberías" y "tendrías que" que has digerido en el pasado. El nuevo pensamiento requiere ser consciente de tus viejos pensamientos. Te has acostumbrado a patrones  mentales que identifican las causas de tus sentimientos en hechos externos.

Puedes perdonar

El perdón. el perdón contiene la promesa de que encontraremos la paz que todos deseamos. Nos promete la liberación del poder que ejercen sobre nosotros las actitudes y los actos de otras personas. Nos vuelve a despertar a la verdad de nuestra bondad y el hecho de que somos dignos de amor. Contiene la promesa cierta de que seremos capaces de descargarnos cada vez más de la confusión emocional y de seguir adelante sintiéndonos mejor con nosotros mismos y con la vida. Basta decir la palabra «Perdona» y la reacción de algunas personas es inmediata: «¿Estás de broma?», «¿Jamás!», o «¿Perdonarla después de lo que me ha hecho?», o incluso «¡Ojalá pudiera!». A veces es posible que la sola idea de perdonar a alguien intensifique los sentimientos de cólera y rabia. Otras veces, puede que la idea produzca un inmediato alivio.

tus problemas no son tan malos como parecen

Cuando el cielo este gris, acuérdate cuando lo viste profundamente azul. Cuando sientas frío, piensa en un sol radiante que ya te ha calentado. Cuando sufras una temporal derrota, acuérdate de tus triunfos y de tus logros. Cuando necesites amor, revive tus experiencias de afecto y ternura. Acuérdate de lo que has vivido y de lo que has dado con alegría. Recuerda los regalos que te han hecho, los abrazos y besos que te han dado, los paisajes que has disfrutado y las risas que de ti han brotado. Si esto has tenido, lo puedes volver a tener y lo que has logrado, lo puedes volver a ganar. Alégrate por lo bueno que tienes y por lo bueno de los demás, acéptalos tal cual son; desecha los recuerdos tristes y dolorosos, y sobre todo no tengas ningún rencor, no te lastimes más.

La verdad del fracaso

No Decidirte es peor que Equivocarte!‏ Fracasar no significa que somos fracasados… lo que sí significa es que todavía no hemos triunfado. Fracasar no significa que no hayamos logrado nada… lo que sí significa es que hemos aprendido algo. Fracasar no significa que hemos sido unos tontos… lo que sí significa es que no teníamos mucha fe. Fracasar no significa que nos hemos desgraciado… lo que sí significa es que estuvimos dispuestos a intentarlo. Fracasar no significa que no tenemos lo que se necesita… lo que sí significa es que necesitamos hacer algo de manera diferente.

Como tener al mundo de tu lado

A usted le interesa lo que necesita o desea. Eso le interesa eternamente. Pero a nadie más le interesa. Los demás son como usted o como yo: les interesa lo que ellos desean o necesitan. De modo que el único medio de que disponemos para influir sobre el prójimo es hablar acerca de  lo que él quiere, y demostrarle cómo conseguirlo. Recuerde esa frase mañana, cuando trate de lograr que alguien haga algo. Si, por ejemplo, no quiere  que su hijo fume, no le predique, y no hable de lo que usted quiere; muéstrele, en cambio, que los cigarrillos pueden impedirle formar parte del equipo deportivo del colegio, o ganar la carrera de cien  metros.

herir a las personas

Críticar a las personas, del modo que sea, simplemente generará más conflictos. Herir a la gente no sólo no la cambia, sino que es una tarea que nadie nos agradecerá. Hay un viejo dicho que yo he escrito en una hoja y pegado en el espejo del baño, donde lo veo todos los días: "Pasaré una sola vez por este camino; de modo que cualquier bien que pueda hacer o cualquier  cortesía que pueda tener para con cualquier ser humano, que sea ahora. No la dejaré para mañana,  ni la olvidaré, porque nunca más volveré a pasar por aquí."

La importancia de apreciar a las personas

Cuando no estamos dedicados a pensar acerca de  algún problema específico, solemos pasar el 95 por ciento de nuestro tiempo pensando en nosotros  mismos. Pero si dejamos de pensar en nosotros mismos por un rato y comenzamos a pensar en las  buenas cualidades del prójimo, no tendremos que recurrir a la adulación, tan barata y tan falsa que se la conoce apenas sale de los labios. Una de las virtudes más descuidadas de nuestra existencia cotidiana es la apreciación. De un modo u otro, descuidamos elogiar a nuestro hijo o hija cuando trae una buena nota  de la escuela, y rara vez alentamos a nuestros hijos cuando logran hornear una torta o cons truir una casita para pájaros. Nada les agrada más a los niños que esta especie de interés y aprobación de sus  padres.

la verdadera inteligencia

El hacerte cargo de ti mismo significa dejar a un lado ciertos mitos muy generalizados. A la cabeza de la lista está la noción de que la inteligencia se mide por la capacidad de resolver problemas complejos; de escribir, leer y computar a ciertos niveles; y de resolver rápidamente ecuaciones abstractas. Esta visión de la inteligencia postula la educación formal y el conocimiento académico o la cultura como la verdadera medida de la realización personal. Fomenta una especie de esnobismo intelectual que ha obtenido consigo unos resultados muy desmoralizadores.

El miedo a la muerte

Carta de Epicuro a Meneceo, salud. la muerte. Acostúmbrate a pensar que la muerte nada es para nosotros, porque todo bien y todo mal residen en la sensación y la muerte es privación de los sentidos. Por lo cual el recto conocimiento de que la muerte nada es para nosotros hace dichosa la mortalidad de la vida, no porque añada una temporalidad infinita  sino porque elimina el ansia de la inmortalidad. Nada temible hay en efecto, en el vivir para quien ha comprendido realmente que nada temible hay en el no vivir. De suerte que es necio quien dice temer la muerte, no porque cuando se presente haga sufrir, sino porque hace sufrir en su demora. En efecto, aquello que con su presencia no perturba, en vano aflige con su espera.

El antropocentrismo y sus consecuencias

el antropocentrismo El antropocentrismo es una visión del mundo que considera que los seres humanos son el factor más importante y el valor del Universo.   En contraste , la visión del mundo biocéntrica considera seres humanos a no ser más que una especie particular de animal, sin mayor valor intrínseco que cualquiera de las otras especies de organismos que se producen en la Tierra. La visión del mundo ecocéntrica incorpora una biocéntrica , mientras que , además, propone que los humanos son un componente natural de los ecosistemas de la Tierra, y que los seres humanos tienen un requisito absoluto e innegable de los productos y servicios de los ecosistemas con el fin de mantenerse a sí mismos ya sus sociedades.

Rendirme o seguir luchando

SI...TU PUEDES! Hay dos opciones: Rendirte o Seguir luchando; la más fácil es la primera y no solo la más fácil sino la que más ronda nuestra cabeza.  Todos hemos querido en alguna ocasión darnos por vencidos, hablo de esos momentos en donde pareciera que es más fácil rendirnos en lugar de seguir luchando con algo que no está bajo nuestro control y que por más que insistamos no vemos una respuesta; en donde todo se pone en contra y es más fácil pensar que seremos vencidos que en vencer. A veces pareciera que se nos olvida rápidamente lo que Dios sí ha hecho en nuestra vida y permitimos que de un momento a otro un sentimiento de derrota inunde nuestro ser provocando que nuestros pensamientos se llenen de puras frases y palabras que lejos de alentarnos nos terminan de desanimar aun más. Estar parado allí, en ese momento, donde las fuerzas parecieran que se acabaron, en donde por alguna razón queremos rendirnos y no seguir luchando, es uno de los momentos más

Como vivir un gran amor

No existen relaciones afectivas perfectas, las relaciones humanas, mas la de pareja, son una herramienta muy valiosa y fuerte de evolución siempre vamos a compartir con personas que nos dan la posibilidad de aprender algo y crecer; de nosotros dependerá elegir entre maestros "cariñosos o violentos". Lee y entérate como procurarte un gran amor, porque eso de "mala suerte en lo afectivo" es una inmensa mentira, existen muchas herramientas para buscar la felicidad.

superar un noviazgo roto.

Todo pasa por una razón.  No hay, no existe absolutamente nada que pase por casualidad. Duele terminar con una relación en la mayoría de los casos. A veces, porque fue mucho tiempo invertido en esa relación, otras veces, porque teníamos muchas ilusiones e ideas de grandeza en esa relación que no pudimos cumplir, otras, simplemente porque sabemos que extrañaremos a la persona que es objeto de nuestro amor y en muchos casos, duele porque sentimos que no encontraremos a nadie más, que nadie más nos amará tanto ,  y que es el fin de nuestra vida romántica, y de nuestra vida en general.  Las relaciones se deben vivir en el presente, es emocionante pero no sabio hacer promesas e imaginar un futuro, sino vivir el momento tal como se nos entregue, esa es la mejor manera de crear estabilidad.  En una relación, es fundamental disfrutar el momento y no esperar que las relaciones duren para toda la vida o mucho tiempo.

Confianza y desicion

Resuelve que hacer resueltamente, con todo tu corazón. "El viajero que duda, únicamente levanta polvo en el camino” Buda dice: Haz lo que tengas que hacer resueltamente, pero por resolución no quiere decir voluntad, como corrientemente figura en los diccionarios. Con ‘resolución’ quiere decir desde un corazón resuelto, no desde la fuerza de voluntad, sino desde un corazón decidido. Y recuerda, pone énfasis en la palabra ‘corazón’, no en la mente. La fuerza de voluntad es parte de la mente.

El miedo es insignificante

Una historia: Un hombre que caminaba por la noche se resbaló de una roca. Creyendo que podía caerse miles de metros porque sabía que había un profundo valle, se agarró a una rama que colgaba encima de la roca. Lo único que podía ver por la noche es que estaba en un abismo sin fondo. Gritó; un eco respondió a su grito..., no había nadie que le escuchara. Podrás imaginarte la noche de tortura que pasó este hombre. La muerte estaba al acecho en cada momento, sus manos se estaban enfriando, perdía la sujeción... y cuando empezó a salir el sol miró hacia abajo y se rio: no había ningún abismo. Diez centímetros más abajo había una roca. Podía haber descansado toda la noche, podía haber dormido bien -la roca era bastante grande-, pero esa noche había sido una pesadilla.

Miedo a ser rechazado: Miedo al amor

  "Si tienes miedo, el problema es el amor. Sé más afectuoso, da unos pasos hacia la otra persona. Porque todo el mundo tiene miedo, no creas que tú eres el único.  Vives esperando a que alguien venga y te ame, pero puedes esperar eternamente, porque el otro tiene miedo también, y si algo teme la persona temerosa, por encima de todo, es ser rechazada.      Si voy a tu casa y llamo a la puerta, cabe la posibilidad de que me rechaces,  y ese rechazo será una herida;  así que mejor no ir, mejor quedarme solo, vivir por mi cuenta y no tener relación con nadie, porque el otro puede rechazarme.  En cuanto te acercas a alguien y tomas la iniciativa en el amor, el primer miedo que surge es a si te aceptarán o te rechazarán, y existe realmente la posibilidad de que la otra persona te rechace.

Como liberarse del miedo

E L MIEDO SOLO EXISTE EN EL MECANISMO DE LA MENTE. Tendrás que aprender a separarte del mecanismo. Nos hemos identificado tanto con el mecanismo que nos hemos olvidado por completo de la distancia. Solo es la mente, y la mente no es otra cosa que el conjunto de los condicionamientos recibidos de otros. Empieza a observar un poco. Por ejemplo, ves una rosa e inmediatamente dices: «Es hermosa». Analízalo, obsérvalo: ¿de quién son las palabras que estás repitiendo? ¿Esta aseveración de que la flor es hermosa es tu experiencia aquí, ahora, en este momento? ¿Es realmente tu experiencia en este momento, o simplemente estás repitiendo unas palabras que has leído en un libro o que has oído decir a alguien cuando eras niño? Un profesor, un familiar, un amigo… haz memoria, lo que encuentres te sorprenderá. Si te observas en profundidad lograrás recordar: «Es cierto, esa determinada persona fue la primera a quien le oí decir: “Mira que flor tan hermosa”». Eso entró a formar parte

Paz luz y amor en 2013

 El 2013, es un año de cristalizar cuestiones que han sido proyectadas desde nuestro interior, con la energía de la nueva conciencia. Todas estas cuestiones, proyectos, objetivos, planes, irán tomando forma conforme vayamos canalizando la energía en la ascensión. Por otro lado, todo aquello que aún nos vincula y nos limita, debe ser erradicado de nosotros para poder hacer los cambios. Hoy esto está ya en puertas, para que la entrada sea la correcta. Si queremos seguir vinculados al pasado, con apegos y ataduras que ya no tienen sentido, entonces sigamos el camino, tal cual lo hayamos trazado. Pero si ese no es nuestro fin, si el cambio en nuestro interior quiere ser dado, entonces guiémonos por él, trabajemoslo y llegaremos al fin como almas bendecidas en la nueva vibración, en la nueva frecuencia. Ahora, es el momento de proyectar todo lo aprendido e integrado durante el año 2012, en nuestro día a día, en lo que vivimos  en lo que hacemos, con quien estamos. Quien se ace